Вправи, наведені в цій книзі, принесли користь тисячам людей в усьому світі. До-Ін необхідно всім, хто хоче домогтися максимальної працездатності, доброго здоров'я і підтягнутості, і, мабуть, єдиний ефективний засіб, що дозволяє відчути єдність тіла, розуму і духу. Якою б не була ваша мета, До-Ін допоможе вам прибути на місце призначення.
У новій книзі Майстра Чіа представлені техніки, які розвивають і зміцнюють усвідомлення силових і енергетичних основ Всесвіту і Шести Земних Напрямів, що дозволяє читачеві звертатися до цих сил для власного зцілення та лікування інших людей.
Глибоке розуміння давньої езотеричної науки управління енергією ци дає можливість Мантека Чіа навчити нас використовувати астральні енергії Особистих Зірок.
У цій книзі Мантека Чіа вперше представляє західному читачеві метод колірної цигун-терапії, потужний інструмент активізації та зміцнення імунної системи.
Ось вже багато століть поспіль релігія, не дуже здорові життєві умови та суспільні взаємини пригнічують силу людської енергії. Мозок кожного з нас таїть в собі як вантаж помилок і забобонів, століттями назбираний в підсвідомості наших предків, так і той могутній порив до світла, який здатний вирвати нас з пут повсякденних уявлень, навести лад в душі й у житті.
Підкреслюючи взаємозв'язок окремих небесних тіл і сил природи з певними зонами, органами і реакціями людського тіла, Мантека Чіа і Дірк Еллібрандт пропонують читачеві спеціальні практики планетарних і зоряних вправ і медитацій, які допоможуть зрозуміти зв'язок між світом зовнішнім і внутрішнім, а значить, зміцнити здоров'я, вздоровлюючи душу і тіло.
З найдавніших часів і до сьогоднішнього дня даоські вчителі виглядають дивно юними і здоровими. Судячи з їх вигляду, активності і рухливості, їм можна дати років на двадцять менше, ніж насправді. Один із способів збереження такої життєздатності полягає в омолодження за допомогою даоського самомасажу. Використовуючи цю методику, даоси застосовували внутрішню енергію, або ци, для зміцнення й омолодження органів почуттів (око, вух, носа, язика, зубів, шкірного покриву) і внутрішніх органів.
Сьогодні техніка даоського омолоджуючого самомасажу налічує приблизно п'ять тисяч років; до недавнього часу вона належала до числа таємних знань, які вчитель передавав невеликий групці вибраних учнів. Навчаючись у багатьох відомих даоських майстрів, Мантека Чіа зміг зібрати по крихтах отримані знання і об'єднати їх у цілісний, логічно завершений метод.
Книга "Дао – пробудження світла" представляє собою основи психоенергетичного тренінгу та повне послідовне виклад даоських технік світловий медитації, а також деякі традиційні методики їх застосування в практиці інтегральної саморегуляції і цілительства. Китайський Майстер Мантека Чіа і його дружина пані Меніван Чіа стали першими представниками цієї традиції, яких Вчителі підготували спеціально для того, щоб світ людей отримав повноцінне і компетентне виклад з перших рук її езотеричної практики і теорії.
Книги Майстра Чіа суть явище абсолютно особливе. У них відкрито викладається інформація, що була до зовсім недавнього часу "закритою", але зроблено це так, що використовувати її як засіб психологічної або психоенергетичної агресії просто неможливо. Вся справа в практиці – вона побудована таким чином, що ключі до можливості подібного роду маніпуляцій людина отримує тоді, коли рівень його розвитку і самоусвідомлення вже повністю виключає можливість виникнення у нього бажання завдати шкоду кому б то не було і в якій би то не було формі , кого-небудь поневолити або ж насильно облагодіяти, що по суті своїй є одне і те ж.
Майстер Мантека Чіа є творцем Універсальної Системи Вселенського Дао, директором Міжнародного курорту і навчального центру "Сад Дао" в Таїланді. Володіння древніми знаннями, підкріплене вивченням інших дисциплін, дозволило Майстру Чіа створити Універсальну Систему Дао, яка в даний час викладається в усьому світі.
У даоської енергетичної парадигмі Даньтянь представляє собою центр тіла і є основним генератором і водночас основним місцем зберігання енергії Ци в тілі, а також центром усвідомлення. Даоси тренують цю нижню частину черевної порожнини, вважаючи її Другим Мозком. Нижній Даньтянь залишається ключем до відкриття тіла і розуму вільному, безперервного потоку енергії.
Даньтянь-Цигун служить основою нашої стабільності, фізичного та ментального / духовної рівноваги. Він допомагає нам бути активними, підтримуючи контакт з самими, собою, і цінуючи власний простір, давати простір іншим. Даньтянь-Цигун припускає, що джерело справжнього щастя і радості знаходиться в нас самих, а не десь в іншому місці. З їх допомогою ми можемо навчитися приймати і цінувати себе самих, інших людей і навколишній світ.